Leden z pohledu tradiční čínské medicíny: měsíc ledvin, klidu a hluboké regenerace

Vánoční čas v klidu: pohoda pro tělo i mysl

Hloubková podpora vitality, detoxikace a životní energie

V Centru Wenghová věříme, že vaše tělo má přirozenou schopnost samoléčení.

Podzim je obdobím proměn – příroda se stahuje, listy padají, dny se krátí a naše tělo i psychika procházejí změnou. V tradiční čínské medicíně patří podzim k elementu Kov, tedy k orgánům plíce a tlusté střevo. A právě ty jsou často zatěžovány nachlazením, virózami či melancholií.

🍂 Podzim v tradiční čínské medicíně (TČM) patří k elementu KOV – tedy k orgánům plíce a tlusté střevo. Energie se stahuje dovnitř, podporujeme imunitu, plíce a odvádíme smutek či melancholii. Vhodné jsou teplé, vařené pokrmy, jemně štiplavé chutě (zázvor, česnek, cibule), bílé potraviny (hruška, ředkev, květák) a potraviny zvlhčující plíce.

Moje poutní cesta do Santiaga de Compostela 🌿✨

Psychohygiena – klíč k vnitřní rovnováze

Nové balíčky pro vaši harmonii

Září – Čas dechu, pokory a vnitřní očisty